Curso Monitor Aquagym A Distancia

El curso de Monitor de Aquagym a distancia es una especialización en el mundo de los monitores de natación. Amoplia tus opciones de trabajo en cualquier centro deportivo con el título oficial de monitor de Aquagym.

Objetivos del Curso de Monitor Aquagym en a Distancia

• Objetivos Curso:
  • Diferenciar las características técnicas de la Gimnasia Acuatica y sus principios.
  • Conocer el contexto para el buen desarrollo de una sesión de AquaGym

¿ PARA QUE TE PREPARA la formación de gimnasia acuática ?

Proporcionar a los participantes los conocimientos, las habilidades y las actitudes que se desempeñan con seguridad y eficacia en el trabajo como Monitor Aquagym  en a Distancia

Además de capacitar para planificar eventos, competiciones y concursos en fitness acuático con total profesionalidad

DIPLOMA DE MONITOR DE AQUAGYM 

Titulación tras la finalización de este curso y acreditativo de haber cursado la formación que le Acredita las Unidades de Competencia recogidas en diferentes Certificados de Profesionalidad , regulada en el Real Decreto 711/2011, de 20 de mayo, del cual toma como referencia la Cualificación Profesional, siendo un curso transversal para muchas de las titulaciones. Titulación Profesional Expedida y Acreditada por SOS GESTIÓN.

TRABAJO LABORAL DE GIMNASIA EN EL AGUA

Esta actividad se desarrolla tanto en el sector público como en el privado, dedicado a la enseñanza, prevención y vigilancia en centros de actividad acuática:

• Monitor de natación de Bebés
• Auxiliar deportivo impartiendo esta modalidad
• Gimnasios con piscina y población infantil de ocio
• Club deportivos con piscina
• Gimnasios con diversos servicios
• Spa.
• Escuelas infantiles
• Guarderias

DONDE SE IMPARTE ESTE CURSO DE MONITOR DE AQUAGYM a Distancia

MAPA

HORARIOS -PROGRAMA MONITOR DE BEBÉS

Este curso se imparte durante un fin de semana.

Viernes Tarde: 16:00 a 20:00. (Aula)
Sábado Mañana: 09:00 a 13:00. (Aula)
Sábado Tarde: 16:00 a 20:00. (Piscina)
Domingo Mañana: 09:00 a 13:00. (Piscina)
Domingo Tarde: 16:00 a 20:00 (Aula Virtual)

PREGUNTAS MÁS FRECUENTES DE LA ACTIVIDA ACUÁTICA:

¿Cuáles son los requisitos para poder realizar el curso?

Es imprescindible ser mayor de 16 años y tener la titulación del Monitor de Natación N-1.

¿En qué se diferencian el Aquagym y el Aquafitness? 
Los ejercicios del agua son más intensos y agotadores que los del agua, por lo que es una disciplina dirigida a personas con mayor preparación física. Una sesión de aquafitness dura unos 45 minutos. Se empieza con un calentamiento y luego se realizan varios ejercicios de diferentes movimientos en el agua: trotar, saltos, tijeras, etc. Realizar estas sesiones de aquafitness de dos veces por semana. El aquafitness se diferencia también del aquagym por el uso de accesorios, como pelotas, flotadores, tablas y pesas.

CONTENIDO CURSO MONITOR DE BEBÉS ACUÁTICOS en a Distancia 

MODULO I- AQUAGYM

1. INTRODUCCIÓN
   • Salud y Bienestar: Concepto.
   • Cultura del Agua.
   • Evolución de las actividades acuáticas.
   • Beneficios del Entrenamiento Acuático.

2. GIMNASIA ACUÁTICA: CARACTERÍSTICAS.
   • Propiedades del Medio Acuático.
   • La flotación.
   • El equilibrio.
   • La resistencia.
   • La hipogravidez
   • La Presión Hidrostática.

3. GIMNASIA ACUÁTICA : PRINCIPIOS.
   • Densidad y Flotación.
   • Fuerza, Poder y Velocidad.
   • Inercia.
   • Turbulencias.
   • Contracorriente.
   • Palancas.
   • Acción y reacción.

MODULO II- CONTEXTO DEL AQUAGYM.

4. CONSIDERACIONES SOBRE EL MEDIO.
   • La Temperatura del Agua.
   • La Música.
   • La Profundidad.

5. MATERIAL PARA GIMNASIA ACUÁTICA.
   • Zapatillas.
   • Aletas.
   • Guantes.
   • Flotadores Tubulares.
   • Mancuernas.
   • Tobilleras de flotación.
   • Pinza Nasal.
   • Tabla.
   • Pull-boy.
   • Otros Materiales.

6. ESTRUCTURA DE UNA SESIÓN TIPO.
   • Calentamiento.
   • Actividad Aeróbica.
   • Tonificación y Control.
   • Vuelta a la Calma.

7. OTROS ASPECTOS RELACIONADOS.
   • Consejos y Precauciones.
   • Habi.
   • Aletas.

MODULO III- ASPECTOS TÉCNICOS DEL AQUAGYM.

8. HABILIDADES FUNDAMENTALES.
   • Remo (sculling).
   • Equilibrio, alineamiento y eje.
   • Aumentar o reducir la intensidad del ejercicio mediante uso de palancas.
   • Posición de las Manos.
   • Monitorización de la respiración.

9. MOVIMIENTOS BÁSICOS.
   • Caminata.
   • Cambio de Dirección.
   • Trote.
   • Saltos.
   • Patadas.
   • La mecedora y los balanceos.
   • Tijeras.
   • Paloma.

10. CONCEPTOS TÉCNICOS-TÁCTICOS BÁSICOS
    • Técnicas de trabajo.
    • Pautas para ejercitar la velocidad y la fuerza.
    • Posiciones de trabajo.
    • Alargamiento y extensión.
    • Dirección y diagonales desde el centro.
    • Desplazamientos.
    • Tempo.
    • Calentamiento Cardiovascular.
    • Respiración.
    • Fuerza Central.
    • Movilidad y Control.
    • Propiocepción
    • Estabilidad.
    • Estiramientos y Flexibilidad.

MODULO IV- ENTRENAMIENTO ACUÁTICO.

11. SESIÓN ACUÁTICA BÁSICA.
12. ENTRENANDO CON EL FLOTADOR TUBULAR.
13. SESION ACUÁTICA DE PERFECCIONAMIENTO.
14. EJERCICIOS DE TONIFICACIÓN.
15. ESTIRAMIENTOS DE COMPENSACIÓN.

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